Спаљујеш толико килокалорија захваљујући гнезду!

Да ли сте знали да се скоро свака трудна жена раније или касније мора бавити гнезда? Ранг гнезда долази из нашег примарног инстинкта како би се кућа уредила и уредила пре но што беба дође. Све док се не решите чудних античких, не видим никакав проблем у овој појави трудноће. У ствари, видим само предности! Ваша кућа је беспрекорно чиста (чак и када нормално не долазите), добро се крећете и такође запалите неколико килокалорија! Па бих рекао: уђите у ту гнездо!

Зашто имамо ранг гнезда?

Нестлинг је ништа мање од јаког примарног инстинкта који узгајају наши пријатељи, хормони трудноће. Одавно, када смо још живели у пећини или у колиби трске, гнежење је било веома корисно. Наше животно окружење је било много мање сигурно него сада.

Због тога је било неопходно да жене створе сигурно и чисто место за родјење и за новорођену бебу. Због тога је прикупљање меких материјала за угодан кревет и чишћење пећине инсеката и других повреда. Звучи логично?

Такође можете видети гнијежење животиња, на пример са птицама које праве гнездо. Гнездење у овој години је у ствари исто. Она се манифестује код жена на неконтролирану потребу да се очисти, очисти и купује бебе (иако ће вам вероватно требати цела трудноћа).

Све како би се осигурало да се ваша беба роди и може живети у бескрајном окружењу. Гнездо постаје све чешће у другој половини трудноће (од 20. недеље). Месец пре рођења је веома јак. Зар немате такву непријатност? То је и могуће, неке жене имају више од других жена.

Оптерећење гнезда? Дај!

Да ли приметите да сте узнемирени? Да ли вам руке почињу да се сврбе и изненада видите прашину свуда, прљаве пеге или се изненада бринете с тачкама на плафону? Не држи се! Иди чист. У реду, наравно да не би требало да балансирате са својим тешко трудним стомаку на сувише низкој кухињској лествици. Али докле год наставите да слушате своје тело, у реду је, чак иу последњим месецима трудноће. Има много предности, као што је кућа без побеђивања.

Боље се уверите да је ваша кућа спик и распон пре него што се родите, јер након тога сте веома заузети. Још једна предност чишћења је то што запалите неколико килокалорија, што је добро бар у последњем тромесечју, а не и превише сила за трудноћу.

Спаљујеш толико килокалорија са чишћењем

Да ли сте знали да се такође можете померати са чишћењем на ваш дневни део? Зато кажем: бочица, чишћење рукавица и одлазак са том бананом, јер у просеку можете спалити чишћењем (обратите пажњу: ово је различито по особи):

  • Чишћење усисавања: усисавање је прилично интензивна материја због свега што гура и вуче. Одличан рад за руке, а након пола сата спалите око 120 килокалорија!
  • Моппинг: тешко је ићи с мопом преко пода, дефинитивно није вјетар. Зато је и то један од најмањих функција чишћења за мене. Са пола сата чишћења, брзо изгубите 150 килокалорија. То значи да запалите 300 килокалорија за сат времена!
  • Резни прозори: Сада када је пролеће, полако је време да закрпимо прозоре како бисмо могли да изгледамо споља. Резање прозора можда није ваша омиљена активност, али запалите 300 килокалорија на сат!
  • Чишћење ваше купатила: Чишћење Ваше купатило је такође врло добар рад. На примјер, морате у великој мјери очистити у кади, а затим чучати (чуче) и поново стати како би се плочице сијале од врха до дна. Чишћење купатила је добро за 350 килокалорија на сат! Само четвртина сата да темељно исцртате своју купку је добра за 90 килокалорија!
  • Са метлом: желите ли да очистите свој прилаз из гранчица и лишћа? Ако померате метлу пола сата, изгубићете 136 килокалорија.
  • Прање аутомобила: сад кад сте у томе: зашто одмах не оперите аутомобил? Ако дају вашем аутомобилу добро чишћење, спаљујете 200 килокалорија. Бонус бодови ако и одмах уђете унутра!

Будите пажљиви са оцјеном гнезда!

Понекад је степен гнезда толико интензиван да желите да обавите одређене послове чишћења које не бисте могли да урадите. Идите слободно, али имајте на уму следеће тачке:

Оставите Коментар