Ако се родите, стојите за избор: дојење или храњење бочица. Оба имају предности и недостатке. Доктори и акушери ће вам у почетку саветовати да дојите. Ако подржите овај савјет и имате прилику да то урадите, можете прочитати шта значи дојење и како можете примијенити своју бебу.
Погодности за дојење
Дојење има низ веома важних предности:
- Ваша беба добија праве хранљиве материје;
- Ваша беба добија много антитела кроз мајчино млеко, што штити од болести;
- Дојење смањује ризик од инфекције уха, гојазности, инфекција црева и желудачких инфекција;
- Маст у мајчином млеку доприноси добром развоју мозга;
- Састав материног млека је прилагођен вашој беби;
Предности за мајку Да ли то дојите у просеку 500 килокалорија дневно. Ово ће вам учинити да поново добијете тежину. Поред тога, он обезбеђује да се ваша материца брже враћа на "стару величину" (смањује се) и да мање крварите. Као последња предност, интеракција између мајке и детета током храњења је непроцењива!
Наћи ћете више погодности и преглед недостатака дојења или исхране боца. Такође можете пронаћи више информација о храњењу бочицама.
Како дојење иде?
У вашим грудима су млечне жлезде које могу произвести млеко. Када производите млеко, храњиве материје се уклањају из ваше крви и претварају у млеко. Чим ваша беба буде сисана на брадавици, произведу се два хормона:
Пролактин:
Овај хормон производи више млијека, тако да ваша беба може наставити да пије
Окситонин:
Овај хормон обезбеђује да млеко излази из млечних жлезда до брадавице.
Полагање на бебу
Процес производње млека је аутоматски. Мораш да урадиш своју бебу сами и то може бити мало необично у почетку. Веома је важно да ставите своју бебу на прави начин. Ако добро примените, храњење ће бити глатко и више ћете уживати. Ти баби можете то урадити према следећим корацима:
- Обезбедите опуштени нутриционистички став. Користите јастук у леђима и / или ставите јастук за храну под руку за подршку.
- Окрените стомак своје бебе на стомак.
- Уверите се да су глава и тело ваше бебе поравнате (нису закривљене).
- Донесите главу своје бебе у груди и уверите се да је његов или њен нос близу вашег брадавице.
- Затим притисните тело ваше бебе против вас (не главе).
Као додатну стимулацију можете покушати да ударите брадавице преко уста ваше бебе. Ваша беба ће сада (надам се) отвори уста и почети пити. Када пијете, важно је да подржавате само главу, али га не држите. Ваша беба треба мало слободе кретања. Ако ваша беба ствара звук звона, помера образе и има дебеле образе, све иде добро!
Да ли имате проблема са вашом бебом?
Затим питајте своју бабицу за савет и питајте да ли то особа гледа. Такође можете пратити течај дојења током трудноће. У већини случајева бабица ће вам помоћи на путу одмах након порођаја.
Нутриционизам и видео
Постоји много различитих положаја хране које можете усвојити. На пример:
- Мадонни ставМајка седи и ваша беба лежи на подлактици. Ово је обично став који почињете.
- Сједи усправно: мајка и беба су усправни
- Лагана држа: мајка и беба леже.
- Проширени став: беба је на руци и држите главу.
- Ругби став: Ноге су испод ваше руке или поред вас.
Ниједан нутриционистички став није најбољи. Зато експериментирајте мало и аутоматски ћете пронаћи омиљену позицију за дојење. Чим имате више искуства код бебе, све ће постати све природније. Ви и ваша беба навикнете на то и у неком тренутку постаје навика а не пуно напора!
Дојење је врло лако за ову мајку. Она доноси најмање 7,5 литара мајчиног млека дневно!