Савети за учење Ваше бебе да једе воће и поврће

Иако дијете и исхрана гуруа расту као гљиве око нас, настављамо да се бијемо са гојазношћу у Холандији. Ово важи и за нашу дјецу. Главни разлог за ово је погрешна и лоша храна, а нарочито недостатак воћа и поврћа. Да ли желите да ваше дете не изађе на поврће и да ли желите да допринесете његовом здрављу? Онда почните са вама на време научите да једете беби поврће и воће. Прочитајте наше савете овде!

Учите да једете воће и воће из воћа? Почните са собом!

Почнимо на почетку и то је: трудноћа. Заиста, током трудноће можете дати мали допринос окусу детета. Око 12. недеље трудноће, ваша беба је развила окусне пупољке и он или она могу пробати оно што сте једли. Ваш мали фетус ће чак развити преференције за одређену храну. Одлично време да се ваше дете упозна са воћем и поврћем. Ово важи и за време дојења.

Када започети са воћним соком?

Када је ваша беба између 4 и 6 месеци, можете почети са грицкалицама. У првим недељама, ово је само 1 или 2 кашике пире или пире воћа и поврћа дневно. Прво започните са поврћем, а затим са плодовима, док ће ваше дете ускоро имати предност за воће (што је слатко).

Покушајте да се знатно разликујемо од почетка тако да ваша беба упознаје све укусе. Изаберите једну врсту поврћа или воћа по оброку. За прве грицкалице, следеће поврће су често успјешни: карфиол, шаргарепа или тиквица.

Беба од поврћа се прави

Када дају прве грицкалице, у супермаркету је скупље купити готове воће или грицкалице, али то је заправо губљење новца. Поред тога, лепо је укључити бебу у припрему поврћа. Нарочито када је ваше дијете старије, можете почети да радите заједно у кухињи док објашњавате, на примјер, гдје расту поврће. Ово вам даје интерес и чини јешћу поврће много забавније!

Успут, припремање поврћа за уста је заправо "кикирики". Само треба да га завалите ал денте, а затим да пробате или пире. Љебови и други додаци за укус још нису потребни!

Кутија за храну за децу од 4 месеца

Да ли вам је тешко увек размишљати о томе шта можете дати вашој беби или малчади за врсте поврћа? Или се бојите да можда нећете добро да радите? Или имате мало времена да ставите хранљиву храну на сто?

Онда вам сада нуди одлично решење: СПРОУТ. Ово је кутија за храну са свеже припремљеним оброцима, посебно за децу од 4 месеца. Ова кутија за храну има за циљ увођење деце на све врсте различитих укуса поврћа. Супер удобан и испоручен у ваш дом!
Покушајте? Користите шифру "ВЕНКЕЛ10" и добијете попуст од € 10 на тест боку.

Паметни савети за забаву воћа и поврћа

Најважнија ствар је да почнете на време са својим беби поврћем и научите да једете воће. Дакле, одмах из првих тренинга. Чак и ако вам се то не допадне, направите га за малу! Поред тога, следећи савети могу вам помоћи да научите како да поједете воће и поврће бебе:

  1. Немојте започети са грицкањем док ваша беба није спремна за ово. Он или она гледа храну из уста, почиње да пукне и јасно је заинтересован.
  2. Једите своје воће и поврће и јасно покажите свом детету да то радите. Следите добар пример!
  3. Такође дајте воће и поврће као снацк и покушајте да избјегнете слаткише што је више могуће.
  4. Немојте одустати једном, ваша беба се стварно мора навикнути на воће и поврће. Зато наставите понављање, понекад можете оставити неколико дана овде. Да ли се снацк заврши на поду након десетог пута? Онда вероватно није успех.
  5. Не силујте. Ако ваша беба одлучно држи уста затворена, није мудро још увек ставити кашику у уста. То само ствара више отпора.
  6. Учините га атрактивним тиме што је воћно и поврће лепо направити на плочи, играти с бојама и облицима попут лице.
  7. Нека ваша беба одабере између различитих поврћа.
  8. Нека ваша беба једе за себе, ово је могуће када је Ваша беба стару 6 месеци. Твоја беба ће тада више бити забринута за једење и вежбање са координацијом него он или она схвата шта иде у уста. Можете дати најбоље делове поврћа или воћа које сте резали толико велике као песница вашег детета. Будите опрезни са гушењем или гушењем и избегавајте мале парадајзове или грожђе.

Гледајте видео: Велики Гилдерслееве: риболов путовање / турнир у голфу / садење дрвећа

Оставите Коментар