Израчунавање овулације, како то радите?

Хоћеш ли затруднети? Тада је добро израчунати овулацију. Ако знате када овулирате, знате и када сте најплоднији. Нажалост, ми даме нису плодне током целе године, али само 5 до 4 дана месечно. Време је све! Прочитајте како вам је лако израчунати овулацију може.

Шта је овулација

Овулација је лепа реч за овулацију. Време је месеца да се јаје ослободи из једног јајника и отвори пут до материце. Твоје јаје онда може оплођивати спермом. Овулација је у току сваких 28 дана. Пошто можете само затруднути око овулације или овулације, важно је израчунати овулацију.

Јајне ћелије која је објављена је у првих неколико сати након овулације, најплоднији, онда је вероватноћа да се јаје може да буде оплођена све мања и мања. Због тога је важно да ћелије сперматозоја стигну до јаја у времену. Сада ћелије сперме могу остати живи око 5 дана у женском тијелу. Зато је добро имати заједницу пре овулације.

Сте то урадили, можда: морате да планирате ако желите да затрудните и стога може израчунати овулацију суштински. Или једноставно морате сексати врло често. Наравно да можеш.

Израчунајте дужину циклуса

Да бисте израчунали овулацију, прво морате знати колико дуго је ваш циклус. Ако имате редован циклус, разумно можете израчунати овулацију. Овулација је обично 14 дана пре првог дана следеће менструације. У просеку, циклус је око 28 дана. Дакле, ваша овулација је 14. дан.

Не сваки циклус је тачно 28 дана. Ипак, веома је лако израчунати своју овулацију без помоћи тестова или апликација. Прво запазите дан на који је ваш последњи период започео. Затим забележите (након 4 недеље) први дан на који почиње нова менструација.

Затим рачунајте дане између првог дана вашег периода, до дана када поново имате свој период. Ако стварно желите да сазнате колико дуго је ваш циклус, рачунате ових дана неколико месеци. На тај начин такође знате да ли је ваш циклус редован или не. Успут, нормално је да циклус одступа 1 или 2 дана.

На овај начин сами можете израчунати овулацију

Ако знате колико дуго је ваш циклус и ви такође знате да ли је редован, онда можете сами да израчунате своју овулацију. Уверите се да увек знате када је био први дан вашег периода. То је дан када ће се губитак крви заиста наставити и мораћете да користите своје тампоне или санитарне салвете.

Да ли знате први дан последње менструације? Додајте број дана вашег циклуса. Око 14 дана пре дана када морате поново да добијете свој период, јесте ваша овулација!

Претпоставимо да је ваш циклус 28 дана. Онда је ваша овулација 14 дана пре дана када вам треба поново бити лишен.
Да ли желите да сачувате неку математику? Затим унесите наш калкулатор овулације. Морате знати колико дуго је ваш циклус. Израчунавање ваше овулације је добар начин да пронађете своје плодне дане. Ви сте плодни сваких 5 до 4 дана пре овулације, дана овулације и дан након овулације. Или прочитајте више о томе у чланку када сте плодни од људског тела.

Тест овулације

Други начин израчунавања овулације је коришћење теста за овулацију. Ово је нарочито корисно за жене које имају неправилан циклус.

Тест овулације мери количину лутеинизирајућег хормона у урину. Око 2 дана пре овулације имате врхунац лутеинизирајућег хормона. То се такође зове ЛХ талас. Ако је тест овулације позитиван, ваша овулација је преко 2 дана и тренутно сте у најплоднијим данима вашег циклуса. То значи да морате одмах да почнете!

Такође можете проверити да ли сте плодни тестом овулације! Наручите онлине!

Са већином тестова за овулацију морате пишати тест штап и читати резултат за неколико минута. Али понекад ово може бити другачије. Увек прочитајте брошуру пажљиво.

Апликација за израчунавање овулације

Други начин за израчунавање овулације је коришћење апликације. Ја сам то урадио. Примјер апликације је 'Менструацијски календар' (који сам имао). Постоји неколико апликација које прате ваш период.

Оно што следи јесте да пратите свој период у апликацији. Дакле, ви указујете када почиње период и када је био последњи дан вашег периода. Затим напишете када сте поново укључени. Апликација затим израчунава овулацију за вас и показује које дане сте плодни. Можете сами да унесете дужину свог циклуса, али апликација такође може да преузме просечан број дана. Мој циклус, на пример, био је између 25 и 28 дана. У просеку око 26 дана.

Пригодна ствар у вези са таквом апликацијом је да се овулација обрачунава за вас и да видите све што је згодан преглед.

Осети овулацију

Немојте рачунати, користећи апликацију или пишући преко штапа сваки пут? Тада постоји још један начин да израчунате овулацију или заправо: да сигнализирате.
Неке даме могу осетити овулацију. Ово се осећа као шавови на дну стомака. Бол траје неколико сати дневно. Постоје и други симптоми који указују да сте плодни као виши либидо и другачије структуре вашег раздвајања (изгледа као протеин).

Гледајте видео: Када су плодни дани: Све што треба да знате о овулацији и оплодњи

Оставите Коментар