Шта алкохол, пушење, лекови и кофеин раде током дојења?

Начин стицања дојења је прилично сложен. Оно што једете као мајка мало утиче на композицију, али највише утиче на укус и мирис. Ипак, постоји одређена врста супстанци којима морате врло пажљиво посветити пажњу када дојите: алкохол, пушење и одређени лекови. Ове супстанце могу бити штетне за вашу бебу. Прочитајте шта дејства алкохола, пушење, лекови и кофеин током дојења.

Ефекат кофеина током дојења

Кофеин у почетку није штетна супстанца. Тако да можете пити кафу када дојите. На срећу, јер ће вам то бити потребно са новим ритмом сна. Или заправо: врло мало спавања. Ипак, паметно је обратити пажњу на унос кофеина. Ваше дијете може постати немирно од превеликог кофеина и то би још више утицало на ваш непостојећи ноћни сан.

Пре него што знате да завршите у зачараном кругу пијете превелику количину кафе, чинећи своју бебу немирном, спавате још мање и стога пијете више кафе. И тако је круг округао. Прехрамбени центар препоручује да га држите са 1 шоља кафе дневно ако дојите. При томе узимају у обзир чињеницу да пијете и безалкохолна пића и чај који такође садрже кофеин. Ако не пијете то, онда би требало да користите 2 шоље кафе дневно.

Последице алкохола у мајчином млеку

Ако желите најбоље за ваше дијете, боље је да не пијете алкохол, чак ни након трудноће. Алкохол завршава у мајчином млеку. Бебе које конзумирају алкохол ће пити мање добро и добити поремећени ритам спавања. Поред тога, алкохол може утицати на прихватни рефлекс, што смањује испоруку млека. Постоје студије које пријављују смањење издвајања млека од 23%!

Око 30 до 60 минута након што сте имали стакла достигне проценат алкохола у вашем млеку на врху, онда је полако повећава. У сваком случају: ако оставите бочицу. Зато што што више пијете, то је дуже него што је алкохол ван вашег тела. Ако желите осигурати да ваша беба не конзумира алкохол, мудро је чекати 3 сата следећим дојењем. Сигурно знаш да је све од мајчине маме.

Чак и након рођења морате бити свјесни онога што једете и пијете. На пример, алкохол, пушење, лекови и кофеин током дојења могу утицати на вашу бебу.

Пијте алкохол и дојите

Сачекајте своју прву чашу док не будете сигурни да имате добру производњу млијека и ваше дијете добро расте. Због тога никада није паметно пити чашу вина одмах након рођења. Да ли сте ви неколико месеци даље и да ли још увек желите пити чашу? Урадите то одмах након дојења. Или сипајте мало млека пре него што попијете. Пијте 1 стакло и сачекајте 3 сата док не почнете поново хранити. Да ли је ваша беба гладна раније? Онда дајте мастило које сте раније изразили. Стога је добро већ имати мало снабдевање.

Бучке после алкохола

Постоје приче које указују на то да када напијете алкохолно уље, алкохол је ван вашег тела. Али то није тачно. Такође, вежбање, пити кафу или бацити литар воде не помаже да алкохол напусти ваше тело брже. Ако је то случај, никад нећемо патити од мамурлукања. Једини начин да извучете алкохол из вашег тела је да сачека док вам је јетра не раскине. И то је потребно само неколико сати.

Шта лекови дају током дојења?

Супстанце лекова такође завршавају у мајчином млеку и стога завршавају са вашом малом бебом. Ово не важи само за многе лекове које можете купити у апотеци. Такође се односи на лекове без рецепта, па чак и за одређене хомеопатске лекове.
На срећу, постоје довољно лекова који нису штетни за бебу. Увек обавијестите свог доктора да сте трудни (ако то особа није знала), тако да се узима у обзир. Ако купите нешто сами, увек прочитајте упутства за употребу или питајте у продавници ако можете користити овај лек у комбинацији са дојењем. Када сте у сумњи: не купујте. Ову веб страницу можете и сигурно проверити ако је производ штетан за вашу бебу.

Могуће је да морате користити лек за одређену болест или стање које може бити штетно за вашу бебу. Ваш доктор ће затим разговарати са вама како најбоље можете да се носите са овим. На примјер, прво напумпајте млијеко или само сачекајте док дојече лијек изван вашег тела.

Пушење и дојење

Ако пушите и дојете, можете бити сигурни да никотин достигне своју бебу. То је очигледно штетно за вашу бебу. Ако планирате да наставите са пушењем, то не значи да не можете да дојите. То звучи веома чудно, али у вашем дојењу постоје антитела која ваша беба мора да се бори против штетних супстанци за пушење. Дојење стога остаје најбољи избор за своје дете за пушаче. У сваком случају, не покушавајте да пушите у присуству вашег детета и свакако не током храњења.

Колико дуго никотин остане у мајчином млеку?

Према малој студији, никотин је из мајчиног млека после око 90 минута. Ако желите да се смање штетне последице пушења на своју бебу, добро је да се пуши и задржи време између цигарете и наредне храњење што је дуже могуће одмах након храњења (најмање 90 минута). Не пушите у свом дому или код своје бебе.

Никотин повлачења беба

Оно што смо могли да нађемо у информацијама нигде није назначено да бебе постану зависне од никотина и да их се касније морамо ослободити. Као што може бити случај са другим лековима. Шта пушење може изазвати код бебе:

  • Већи ризик од смртности.
  • Жалбе на дисајне путеве као што су стезање у грудима и повећани ризик од респираторне инфекције.
  • Већа шанса за бронхитис.
  • Већи ризик од астме.
  • Могуће је да ваша беба плачи више и више.
  • Већи ризик од инфекције уха и менингитиса.

Више информација о алкохолу, пушењу, лековима и кофеину током дојења

Ако још увек имате питања о алкохолу, пушењу, лековима и кофеину током дојења, увек их можете питати на клиници или вашем доктору.

Гледајте видео: Савјет гинеколога: Цигарете и алкохол у трудноћи

Оставите Коментар