Питања за нашег стручњака за немире и спавање Степхание Лампе

Стефани је беба спавала и немирна стручњакиња, тренерица за спавање, шаптач беба и аутор разних књига у овој области. Она је и оснивач Фондације за неподмирене бебе. Она је мајка четверо дјеце, управо је немир у њеним кћерима дао Степхание своју мисију: дати свим малишанима одличан почетак и брзо ријешити немире. Њен методски ритам снова који помаже малишанима да спавају на начин који воли је помогао више од 25.000 родитеља, препоручују га различити неговатељи и ускоро ће бити цертифицирани тренинг.

Имате ли проблематичну бебу, да ли сумњате на рефлукс, алергију, нешто друго? Да ли вам беба пати од грчева?
Да ли ваша беба спава са кавезима за спавање, зар не добијате добар ритам или желите да направите супер старт и знате како да то урадите?
Онда ми можете поставити питање. Желим да вам помогнем да нађете право решење, тако да бебу направите малу чашу за спавање.
Имате ли питање за Степхание? Поставите питање у поље за коментар на дну странице. Степхание ће ту поставити свој одговор. У многим питањима, Степхание бира неколико. Није ли то ваше питање? Само покушај поново!

Поставите своје питање

Нажалост, (привремено) више није могуће постављати питања Степхание Лампе. И даље можете прочитати претходна питања и одговоре. Можда је ваше питање између.

Наши посјетиоци су јој поставили сљедећа питања:

Након саобраћајне несреће са бебом од 8 недеља након које је сада 7 месеци, он само плаче у колима. Имате ли предлог?
Хвала унапријед.

Ансвер
Узнемирујуће ... Наравно, може се десити да је ваша беба добила нешто од тога и због тога се аутомобил сада повезује са не финим. Наравно, дајете најбољу удобност и сигурност, покушајте да помогнете својој беби. На пример, путујући аутомобилом ако је опремљен и није већ уморан и седи поред њега уместо пре њега. На пример, на задњем седишту. Прво можете покушати ово без потребе за вожњом. Касније са неким другим за воланом. Дозволите својој беби да искуси да ствари добро иду и да буде забавно. Ако га уклопите и не будете уморни, ствари ће ићи боље. Касније можете, наравно, планирати вожњу аутомобила тако да је вријеме спавања.

Моја кћер је тренутно скоро 13 мјесеци и углавном је била мирна спавача од почетка. Увијек се пробудила након 1 сата сна и могла сам јој само дати њезино тутје, окренула се и сјела у земљу снова. Оно што ја обично зовем спавање је то што знам да постоји шанса да ће се пробудити поново или два ноћу, поново дати тутје и отићи на спавање. Било је ноћи кад је спавала и пробудила се у 7:30 ујутро. Знам да ако не спава добро и да се чешће буди, то обично има везе са неугодностима, обично је то због дисајних путева, блокираног носа или слично, али то се понавља. Чудно је да након још једне инфекције дисајних путева она сада спава горе и горе, чак и током дана се спавају краће, јер се изненада пробуди и почне да плаче, а понекад и чини се неутјешним. Не жели више ни тутје неколико дана док то, заједно са својом пуном животињом, обично нуди рјешење. Имам утисак да је и она имала проблема са сновима, па сам често остајала неко време поред њеног кревета да бих је уверила. Ово је помогло, али сада једва да ишта функционише. Када је узмем, она чак и жели да се извуче из мојих руку и изгледа као да је тако љута да не може да спава из било ког разлога. Морам да кажем да она такође има доста зеверта 2 дана тако да може бити да стижу (она већ има 8 зуба) ... Бојим се да могу дати погрешне сигнале одласком на њу тако често, али с друге стране Не знам како да је утјешим на дуге стазе. Треба јој сан и видим да је уморна, има кругове под очима, а ипак не успијева да преспава (ноћу се скоро сваки сат поново пробуди) ... Ако имате напојнице или Идеја како ово долази ... Желела бих да је чујем ... проблематична мама ...

Ансвер
Ако ваша кћер има инфекцију респираторног тракта, то наравно изазива проблеме. У сваком случају са добрим дисањем. То би могло бити узрок честог буђења, али и да више не жели да јој се тутје. Ако се то догоди за неколико ноћи, опет се јавља навика и она се такође може пробудити јер је тада ритам. Најбоље што се држите свог ритма, тако удобност и лећи опет. Ако се време побољша са дисајним путевима, овај ритам ће јој помоћи да поново преспава. Да она спава горе, такође током дана, има везе са умором. Ви решите ово тако што ћете боље спавати, а да бисте га добили, морате се прво ријешити инфекције и држати се ритма. Ставите је у кревет на време и постарајте се да спава, ако је потребно ходањем или ношењем. Ако је проблем нестао, радите на остатку и онда ћете се вратити у прелепи ритам сна.

Мој син је сада 19 месеци и увек је добро спавао од 2 месеца до 12 месеци. Од тада се буди барем једном на ноћ, а онда почиње плакати / вриштати, постаје стварно хистеричан. Једина ствар која помаже је да га ставите између нас, онда он одмах заспи. Ово није решење, наравно, али већ смо све покушали и очајни смо.

Ансвер
Могу постојати разни разлози (раст) због којих се ваша мала изненада пробуди ноћу. Такође, болест може изазвати ноћне немире. То је онда логично. Лоша страна је, међутим, да ако се ово догоди неко вријеме, неколико дана је већ неко вријеме, ваше дијете је добило нову асоцијацију спавања с њом. Наиме: спавање са родитељима. Нова навика. Због тога, чак и ако је узрок буђења давно прошао, он ће се пробудити из навике и онда неће моћи даље спавати јер му је то сада потребно за вас.
Решење је да му се да одговарајућа асоцијација спавања и да се врате у правилан ритам. То радите тако што га не носите у кревет са собом ноћу, већ га утјешите, поново спустите и јасно ставите до знања да је ноћ и да мора спавати. Не укључујте се у опсежан разговор, будите тихи. Иди код њега, али га врати у свој кревет. То значи првих неколико ноћи када сте стварно заузети. Покушајте то учинити заједно са својим партнером и покушајте се одморити што је више могуће. После неколико дана мораћете да видите ефекат: да се он брже утјеши и да се на крају неће пробудити у то време.

Имам питање о мојој 7-недељној беби
Првих 3 седмице био је врло тих дјечак који је готово никад није плакао, а од 5 тједана много плаче, иако сам се освјежио, његовао и тако даље. Не могу да разумем у чему је проблем
чак и спавање не функционише тако добро као што је некада било, и уморан сам од тога.

Ансвер
Врло је типично оно што ваша мала показује. Прва седмица обично иде тихо и скоро аутоматски спава. Тада се немири повећавају. Ово се односи на развој ваше бебе и на то колико је он сам осетљив на подражаје и слично, јер постаје претјерано стимулисан и може снажније и снажније да спава. Вероватно добро спава ноћу, али то ће такође бити мање ако сада не урадите нешто.
Решење је да задржимо ритам. Беба од 7 недеља спава од 3 до 4 дана и може бити до 90 минута будна. То значи да ако се пробуди ујутро, вратите га у кревет за 60-90 минута. Погледајте сигнале сна за прави тренутак, али будите сигурни да их ставите у кревет пре 90 минута. Храњење након буђења. Ако пратите ово овако, он ће доћи до ритма у року од неколико дана и моћи ћете боље да видите сигнале. Он ће стога увијек боље и боље спавати. Више о томе можете прочитати у књизи Беба у ритму 😉

Имам 8 месеци старог рођака у мојој кући од 14 дана, она је заправо 6 месеци 2 месеца прерано рођена сада мој рођак је урадио покушај самоубиства пре 14 дана што није функционисало, али се малишани увек пробуде између 4 и 5 има везе с тим јер су први 3даген управо преспали, или што могу учинити у вези с тим. радо ћу одговорити на ваш пријатељски поздрав Јулиа Рибар

Ансвер
Како добро од вас, што сте се побринули за своју нећаку. То свакако није лако. Са свиме што се десило, девојци су посебно потребне љубав и безбедност. Бебе све осећају беспрекорно. У ствари, у првом периоду, беба мисли да су они исти као и њихова мајка, тако да су и осећања покупљена. Уз то, узмите у обзир чињеницу да она одједном има још један дом и још једног старатеља, а онда вам недостаје сигурност.
Саветујем вам да следите фиксни ритам: пажљиво посматрајте природни ритам ваше нећакиње и створите предвидљив дан. Стави у кревет на време, пре него што је стварно уморна, и такође се пробуди у кревету. Са навршених 8 месеци она ће спавати два дана, а ако је још у поподневним часовима, можда и трећи трећи сан. Једном када добијете тај ритам и она добро спава током дана, видећете да ће поново обавити ноћи. Важно је да се не храните поново ноћу. Нека буде мирно и мрачно, утјешите је, али је поново спустите у кревет. Једном када схвати да је са вама сигурно и добро, она ће веровати и усудити се да поново добро спава.
Сретно!

Имам 3-годишњу кћерку која није спавала од Нове године и буди се у паници ноћу.
Више не жели да заспи, морам да останем тамо. Почео сам да седим на кревету и наставим до врата, па чак и даље према степеницама, док су они спавали без опроста или се пробудили, па сам вечерас спавао три сата.
Ноћу се пробуде у паници и панике
Постао сам помало малодушан због особе која не зна шта да ради

Ансвер
Како неугодно што ваша ћерка више не жели да спава. Пишете да је имала проблема са спавањем од Нове године, шта јој се догодило те ноћи која ју је уплашила? Да ли се, на пример, плашила ватромета? Постоји нешто што ју је учинило тјескобним и сада их повезује са сном, постоји страх да ће заспати сами. Зато она то више не жели и зато је и будна у паници. Ово се може преокренути само тако што ћете јој поново дати повјерење.
Оно што сте већ учинили је врло добро: ви се утјешите, али пустите да лежи у свом кревету. Често се дијете из замора оставља у родитељском кревету, а онда се убрзо суочите с проблемом да ваш кревет више није ваш. Трик је идд оно што радите: постоји, али све више и више, удаљеност. Зато седите даље и даље. Реците да останете са њим сада и онда оставите тако. Али то ћеш доћи касније. У почетку то можете урадити неколико пута, тако да она види и да ћете се вратити. То јој поново даје повјерење, а онда полако али сигурно мора ићи боље, можете подузети кораке уклањања све брже. У том тренутку ће нестати и паника налик буђењу. И на крају, побрините се да вас ваш партнер утеши и да то неће постати нешто са чиме може тражити ексклузивну пажњу од маме. Укратко: не смије постати средство моћи. Будите љубавни, утјешни, али чувајте границе.
Успех и надамо се да ће ускоро бити боље.

Наш син има проблем са својим поподневним напором 3 године и 3 месеца и не жели да попије поподне па не може да се заустави у 4 сата и хеј бити заузет и досадан јер је уморан одлази у кревет рано и онда добро спавај. Да ли је ово период или можемо нешто да урадимо поводом тога, више нећете разговарати с њим више концентрације.
Он такође није обучен за тоалет баш кад упадне у своју крваву пишку и он само мокри по својој тегли, а када му је панталоне крену наопако онда оставља све што ради и мисли ли да има добре напојнице?

Ансвер
Мала дјеца могу бити врло тврдоглава. Одједном одлуче да могу без поподневног спавања. Док они заправо требају овај одмор. Често видите да на крају поподнева постају веома узнемирени, раздражљиви и раздражљиви. Али спавање ... они то не желе. Нажалост, не можете наметнути сан: дијете га треба или не жели. А понекад то не могу ни физички да ураде: онда су преко сна. Оно што најбоље можете да урадите је да само покушавате, пратите рутину као што је имате. Понекад ће твоје дијете заспати, а други пут неће. Само зато што не жели да спава дан 1 не значи да се морате опростити од поподневног дремака: покушајте поново следећег дана. Понекад је добро сваки дан или неколико пута недељно. И то је у реду. Немојте се тући, јер ће онда ваш син искористити овај тренутак да би привукао пажњу. И негативна пажња је такође пажња. Зато се побрините да се играте с њим искључиво ујутро, дајте заиста пажљиву пажњу. Прођите кроз ритам и онда га доведите у кревет. Зар не жели? Онда покушавате да останете са њим, да говорите јасно (не љутите се). И даље је не желим. Хоће ли он жонглирати на крају дана? Онда можете тихо ићи у кревет раније за ноћ ако поподневни дремањ није био тамо. Пола седам, седам је у реду.
У погледу чистоће, свако дете има своје године и то је нешто што се не може спровести. Дете само мора бити спремно за то. Ако, међутим, то постане борба, постајете љути: то може постати и "средство моћи". Само будите безбрижни око тога. Може се десити несрећа. Међутим, ако му ствари иду добро, наградите га на небу. Онда примећује да је забавније, да су сви задовољни са њим, ако ствари добро иду! И календар калупа такође жели да помогне: да ли је у реду, ставите налепницу. Тако радите са позитивним наградама.

Мој син је сада стар 14 седмица, а од 5. недеље сан не иде добро. Прво је само хтео да спава са нама на стомаку / руци и лежао је са мном ноћу. Сада изгледа да има много проблема са стомаком (има посебну храну) и блокаду у врату (лечи се). Од 3 недеље спава ноћу у свом кревету који је у нашој соби. Он заспи сам и спава од 12 до 7. Сада је дан и почетак вечери. Он само спава у мојим рукама. Како могу ово да решим? Покушао сам и методом Рите Блом, али то не иде ни мени ни мом сину. Надам се да можете помоћи!

Ансвер
Оно што описујете је чест проблем. Са већином немирних беба видите да још увек добро спавају првих неколико недеља и да ће након неколико недеља постати мање. У почетку, спаваонице постају мало краће и онда је веома тешко довести бебу да спава током дана. Касније увече и ноћу потпуно избацују из чистог умора. То је само за неко вријеме, јер се на крају ноћни одмор нажалост догађа. Зато је важно радити на добром ритму спавања.
Описујете метод који је Блом покушао и не ради за вас. На срећу, ја заправо кажем, јер допуштам беби да плаче, ја нисам за то. То је непотребно и није добро. Међутим, срж ове методе је мирна и правилна и то добро функционише. То морате да наставите и наставите да радите, то није нешто што можете да урадите једно време и други пут, или нешто што не можете заборавити након неколико недеља. Укратко, то се своди на буђење-храњење-спавање, где пажљиво пратите сигнале сна, а затим ставите бебу у кревет. Уз отпор, идете својој беби и ви га утјешите. У првим данима имате пуно радно време, али како ритам траје, требало би ићи боље. Можете размислити о печењу, које даје сигурност и понекад жели да вам помогне да брже уђете у ритам. Више о томе можете прочитати у мојој књизи Баби ин а Рхитхм, која је описана негдје другдје на овој веб страници, или на веб страници ввв.бабиинеенритме.нл.
Регуларност функционише за уморне и надражене бебе. То неће учинити много за насип ако постоји патња која је у позадини. Ако има много грчева, ако му се врат и даље мучи: то може бацити кључ у радове. Међутим, грчеви могу изгледати грчеви, али и плакање и лош сан. Чистим претјераним умором и претјераним узбуђењем, чини се да бол долази из трбуха, али то није то. Када плаче, долази много ваздуха који може изазвати грчеве.
Чињеница да ваша беба заспи ноћу показује да не постоји мука у игри и да ваша беба има "гладну мајку" током дана или је потребно више помоћи да науче како да спавају. Пратите ритам, положите бебу у кревет и пустите га да се навикне на спавање у редовним интервалима. Да ли је тешко, можда једном кад заспите на руци, али немојте га навикавати, јер онда је то постало ритам.
Како стижете тамо? Најлакше је претпоставити да младе бебе имају ритам од око 90 минута. Када се беба пробуди у 07:00, враћа се у кревет у 8:30. Овдје можете користити сат као алат (не води!), Посебно потражите сигнале за спавање са својим сином. Ако пратите овакав дан, ритам мора почети са недељом.
Надам се да можете одмах почети. Ако вам је и даље потребна помоћ, можете погледати и Стицхтинг Онрустиге бебу.

Наш син, сада 6,5 мјесеци, има рационалан распоред спавања од 3 мјесеца на који је дан подијељен. Успут, све смо учинили на захтјев, дојили и спавали, али ритам спавања, буђења, храњења, активности, у кревету са сигналима од замора. Од 4 месеца се пробудио у поподневном сну од приближно 1 1/5 2 сата, након три четвртине сата. Раније је поново спавао на сопственим снагама. Од 3 недеље се буди плакање / вриштање. Онда идем код њега, пољубим га и поновим ово свака 3 минута ако је потребно. Потребан му је сан. Како је ово и шта могу да учиним за њега?

Ансвер
Изгледа да је твој син заузет растом и цветањем. Онда се "изненада" може преокренути без правог разлога. Пошто добро пратите ритам, пажљиво гледате сигнале замора и није било ништа лоше, вероватно се ништа чудно не дешава.
Можда је он направио скок, расте.Или да има нешто међу члановима, које би требало да приметите за неколико дана. Због нашег сјајног лета, више људи и дјеце пате од тога у овом тренутку, тако да би могло бити добро. Често видите и када се ствари мењају, ситуација се мења, изненађени сте иу датом тренутку сте и сами у коси. Ништа друго не радите, зашто је онда другачије? Одговор је да имате стрпљења и будете тамо када вам буде потребан. После недељу дана поново би требало да буде боље и вероватно ћете такође видети да је ваш син научио нове ствари и / или да је порастао. 'Ја растем' има лепе информације о томе.
У међувремену можете видјети да ли га можете утјешити с њим и спустити га мало дуже или пустити да мало заспи када је очито уморан. Ако не жели да спава, само наставите са ритмом и пажљиво пратите сигнале сна. Вероватно је тешко наћи нормалан распоред, али ово се враћа у равнотежу.
Сретно!

Имам питање о мом 15-месечном сину. Од рођења је био веома немиран. Обично се након 1 или 2 сата сна пробуди паника и онда се тешко смири. Онда мора много кашљати, а понекад чак и неке фармере. Са њим никада неће бити ништа, па не мислим на рефлукс. Његов носни бадем је већ уклоњен јер је увек био упаљен, уши изгледају само доста масноће.
То осигурава да морамо ићи 5-6 пута сваке ноћи како би га увјерили. Сада се овај проблем открива иу ноћи. Сваке ноћи између 3 и 5. Једини начин да га смирите је да му дате боцу. Сада нисам за то јер се бојим навикавања, али да, треба (читај спавање) крши законе ...
Консултативна агенција не зна, укључујући педијатра и лекара опште праксе. Морамо се носити с тим. Надамо се да имате савјете за стварање здравијег ритма спавања за све нас ...

Ансвер
Рефлукс се не дешава толико старије од 1 године. Али чињеница да је ваш син кашљао, је на броду ... показује мало у том правцу. Нема потребе да иде с њом, може га и прогутати. Понекад, међутим, постоји веза између 'киселости' и ушију. Пошто видите много масноће у ушима и ваш син већ има 'историју ЕНТ-а', питам се да ли је уши гледао доктор? Можда постоји упала. То би објаснило његово понашање. Пијење даје утеху и, наравно, чини нешто са ушима кроз покрет. Имајте на уму, међутим, да бочицу не дајете пречесто: превише прашка за боцу није добро. Покушајте да утјешите свог сина на друге начине. Молим вас, немојте се задовољити са 'дијагнозом' са којом се морате суочити. Беба или дијете није нелагодно. Ја бих то свакако покренуо код лекара опште праксе и, по потреби, затражио друго мишљење.

Мој син од 15 месеци имао је првих неколико месеци свог живота веома погођену подизањем стомачне киселине, до грла, а онда га је прогутао, тако да смо имали док је имао око шест / седам инхибитора желучане киселине од педијатра , с тим и након тога је много боље. Међутим, овај период сам увек морао да ходам са њим док он није спавао. Проблем је сада у спавању. Када га ставим у кревет, он одмах почне да плаче и није смирен, а кад одем, он и даље плаче и чини се тако узнемиреним да опет чујем подригивање, што га чини још јачим и ја сам опет с њим. Међутим, неко други га доводи у кревет (са истим ритуалом) ништа лоше! Понекад и тата успије, ако треба опет плакати, а онда се поврати, да, онда мама опет! Вероватно сада мисли када га одведем у кревет: кад плачем, мама хода са мном. Али у стварности то радим зато што се он потпуно узруја и добија повратак. Уствари, он мора ићи у кревет без плакања, онда ствари иду добро, али како да то урадимо? Понекад га тата довуче у кревет, избаци своју мажњу из кревета и то је разлог за почетак плача.

Ансвер
Изгледа да је ваш син навикао да заспи са вама, да му је потребно да заиста заспи. Чињеница да ће добро спавати када га неко други стави у кревет показује да се ништа друго не дешава: рефлукс га не задиркује и он такође може да заспи сам. Да се ​​потпуно узруја ако га оставите само је карактер. И из тог плача долази регургитација. Можда је идеја да тата то учини још мало, све док ваш син не уђе у лакши ритам и одмах прихвати кревет. То није увек изводљиво и морат ћете бити досљедни. Будите утјешни, не допустите му да се узруја зато што уопште неће спавати, али онда лећи поново. Понекад можете постепено да одете: спустите се и останите уз њега, наставите даље. После неколико дана требало би да буде боље. Такође можете проверити да ли га можете ставити у кревет. И љутња је понекад уморна. Покушајте да га спустите четврт сата раније.

То се односи на моје четворогодишње дете са изненадним проблемима спавања.У последње 4 године никада нисмо имали проблема са спавањем нашег сина, до последњих неколико месеци од тренутка до тренутка развио је панични страх пре одласка на спавање. за нас је необјашњиво настала. Није било ни једне једине ствари коју можемо објаснити његовим изненадним страхом. Покушали смо све без икакве трајне промене.

Ансвер
Мала дјеца могу спавати лошије због свих врста ствари. Понекад због већих промена, понекад због малих прекида, а понекад и због нечега што не познајете. А понекад једноставно зато што љути снови задиркују вашег малог. Пишете да се није догодило нешто посебно што може изазвати немире. То је, наравно, у реду. Можете погледати, разговарати са својим малишаном, или се можда нешто мало догодило у школи о.и.д. оно што држи ваше дијете заузет. А можда су и ноћне море. Али чак и ако не можете да ставите прст на болно место, можете једноставно да разговарате са својим малишаном и објасните да је сан у реду. Будите тамо за њега, током дана дајте мало више времена, љубави и пажње и урадите то када идете у кревет. Дај му сигурност и сигурност. Онда често долази природно.
Сретно!

Моја ћерка од скоро 4 месеца често спава прекратко током дана. После 45 минута се пробуди, али обично могу да се уверим да она спава још 45 минута. Због тога још увек не спава. Кухамо је, има посебну дијету против алергије на кравље млеко и има лекове против рефлукса. Она такође не спава у колицима.
Можете ли ми дати савете да дуже спавам и можда спавам у колицима?

Ансвер
Док читате, ваша ћерка ради много ракова. 45 минута је тачно један циклус спавања код младих беба и редовно се дешава да се поново пробуде после круга. Није да су онда спавали, јер заправо постоји други круг. То је нешто што све бебе не раде аутоматски и оно што ваша ћерка једноставно мора да научи. То природно долази, наравно под условом да вршите прилагођавање љубави (то јест, не дозволите да плачете, понудите удобност и оставите). То већ радите и чињеница да она спава још 45 минута је већ огромна добит! Држите се ритма, наставите да се повијате неко време (док се не склони да се преврне), ставите мало кревет или ставите неке ручнике испод мадраца колица против рефлукса. Спава ли прекратко и више не жели да спава? Онда можете ићи на пјешачење или одјећу, поново покупити ритам и онда је вратити у кревет.
У овој доби можете задржати вријеме буђења од 90 минута. То значи да се вратила у кревет 90 минута након буђења. Отприлике 10 минута пре него што је време, учините је мирном и спремном за сан. Добро погледај своју ћерку, сигнале сна које даје. Сат наравно не води, али може бити помоћ. Понекад бебе не изгледају уморно, али кад их једном спусте, одмах спавају. Ако их касније ставите, они ће спавати теже или ће спавати кратко. Ставите је у кревет раније, а онда се побрините да боље спава.Покушајте то сваки дан у исто вријеме, видите да ли можете наћи ритам у њеном распореду.
Сретно!

Видео: Šta rade lovci ovih dana?

Оставите Коментар