Болне груди

Бол у грудима је уобичајена болест трудноће. Заправо, то чак може бити један од првих симптома трудноће! То је такође мало логично. Током трудноће, млечне жлезде развијају се како би се припремиле за производњу млека. Због пораста хормона, ваше груди напредују и постају теже. Кожа се протеже. Срећом, симптоми се поново смањују на крају првог тромесечја.

Још осетљивији

Ваше груди неће бити само осетљивије, већ ће такође постати веће. Ваше брадавице такође могу да се промене, а вене у вашим грудима могу постати видљивије. После неколико месеци могуће је да ће ваше груди пропуштати колострум (прво дојење). Све је то део тога.
Али то не значи да је лепо. Чак и могу бити тако осјетљиви да је прилично додирнуто. Или да је чак и абразивна одећа доживљена као непријатна.

Слажем се

На срећу, можемо вам дати неколико савета како бисмо олакшали бол.

Добар грудњак

Добар дизајниран грудњак може вам одузети много невоља. Најбоље је изабрати грудњак са великом чашом. Носачи могу бити непријатни и одговарајући је такође важан. Ако грудњак није удобан, може иритирати осетљиве брадавице.
Имате ли пуно бола ноћу? Носите грудњак у ноћи.
Такође можете одабрати посебан грудни мајчин. Ово нуди добру подршку и обично не садржи конзолу. Често су ове грудве направљене од меке и истегнуте тканине, тако да се троше што је могуће мање. Због еластичности могу расти с вашим грудима.

Будите искрени са својим партнером

Ако су ваше груди толико осетљиве, није пријатно када их неко додирне. Реците то искрено вашем партнеру. Објасни му шта радиш и не воли. На овај начин ви дајте свом партнеру шансу да вас боље разуме.

Кофеин

Смањивање потрошње кофеина може смањити осетљивост.

Топлота

Обришите себе топлим тушем, купатилом или загревањем на грудима.

Које промене су све могуће?

Током трудноће све се дешава у вашем телу, између осталог, да се ваше груди спремају да дају исхрану свом детету. Ваше груди могу постати осетљивије, али има још неколико болести од којих можете патити.

Веће су видљиве

Ово је због повећаног снабдевања крвљу. Након трудноће или ако престанете дојење, видљивост ће се аутоматски поново смањити.

Промените брадавице

Ваше брадавице могу постати веће и тамније. Можда и они излазе мало више, тако да ће ваше дете ускоро моћи лакше јести. Острво такође може постати веће и тамније. Чак и ударци (Монтгомери жлезде) могу постати видљиви. Ове жлезде штите ваше брадавице од сушења.

Влажност из груди

На пола вашег трудноће, ваше груди ће можда почети да цурења или ћете наћи у себи груди сувог жутог или белог слоја. Ово је колострум. Може се изненада зауставити или наставити мало дуже. Ако само једна од две груди цурсе, проследите ово на вашу верлоскудидге. Она ће истражити ово даље.

Фуллер груди

Од недеље до шест дана ваше груди могу постати пуније и то такође наставља на неко време. Може се постепено развијати, али може се десити и са неколико растућих растова. И на тај начин ваше груди могу постати двије величине чаше!
Штета што раст појаве може бити праћен и стријом.

Видео: Kucuk Hasim Hoki - Bolne grudi otrovane - ( Audio )

Оставите Коментар