Рутина ваше бебе - Како изгледа његов дан?

После месец дана или три, нервни систем вашег дјетета је скоро потпуно распрострањен и приметићете да све више проналази свој ритам. Током дана ће остати будан мало дуже и све чешће ће се напитати истовремено. Такође ће открити више начина да се отежава и више воли да истовремено има своју храну.

Сигурност

Структура даје дјетету сигурност. Што је структура јаснија, сигурније ће ваша беба осјетити. Посматрајте своју бебу неколико дана. Ускоро ћете открити да постоји разлика у плакању када је гладан, уморан или досадно. На крају ћете открити образац у ком тренутку ваше дете преферира да једе, спава или игра. Ово може бити ваша основа за свакодневни ритам.

Ритуал

Да бисте га учинили још ефикаснијим, такође можете укључити и најважније догађаје са ритуалом. На пример, дозвољавајући да музичка кутија представе пре спавања. Или затворите завесе. Није важно шта радите, ако стално радите исту ствар сваког дана.
Не само да се време спавања може успоставити са ритуалом, већ можете и са оброком.

Пребрзо се пробудите?

Ако је ваше дете будно рано ујутру, можда ћете моћи да урадите нешто у вези са тим.

Можеш ли га поново пустити да заспи?

Када се ваша беба пробуди, дајте му неколико минута да се опустите, постоји шанса да се поново опет заспи. Хоће ли се и даље пробудити? Онда му дајте нешто за јело у мраку и можда ће мало спавати после његовог храњења.

Идите у кревет прерано?

Ако убрзо пође у кревет, можете покушати да га будите мало дуже. Корак од петнаест минута по вечери и не одједном сат и по касније.

Превише сна током дана?

Наравно, вашем дјетету и даље треба пуно одмора у току дана, али кад је отприлике три мјесеца, можда је и будан око десет сати дневно. Ако ваша беба спава превише, он ће се такође пробудити мало раније ујутру.

Да ли је соба добра?

Такође, врло практични проблеми могу пробудити или задржати ваше дете будно. Да ли је соба довољно тамна, на пример? Да ли има превише звукова које га могу пробудити?

Још увек није рутина?

Немој паника! Можете контролисати више ствари, као што је његов распоред храњења, вријеме његовог спавања, на пример, држећи га будан мало дуже свакодневно.
Понекад беба изгледа не жели да спава. Можете га "научити" са посебном пажњом да спавање може бити веома лијепо. Прекрижите га лагано, шетајте с њим, одведите га у кола и наставите да радите све док не пронађе своју спавачку рутину. Ако му дате ову регуларност, он ће се аутоматски навикнути на то. Ако се мало навикне, можете да померите његово време спавања на његов кревет. Он ће несумњиво тврдити, али не одустајете. Удобно дете, али га оставите у кревету.

Видео: 10 Period Hacks All Girls NEED To Know!

Оставите Коментар